[转帖] 水果山药

wjh55

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1楼大中小发表于 2008-5-28 21:53 只看该作者

水果山药

·原　　料: 山药500克。
鸭梨、苹果、橘子、小番茄、猕猴桃、西瓜。
桂花酱、冰糖。
·特　　色: 色泽艳丽，强身健体。

·操　　作: 1、将山药洗净去皮切段，用沸水焯一下，捞出过凉放入碗底，再将苹果、西瓜、梨、猕猴桃、橘子都切成小丁；
2、坐锅点火放入清水和冰糖，等冰糖化开后勾芡，再放入水果丁、桂花酱翻炒片刻后倒入小番茄即可出锅，倒在山药上即可。

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K30314024 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2008-5-28 23:10 只看该作者 0 山药吃起来有点粘粘的感觉可能有人喜欢有人不喜欢
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werger 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2008-5-30 04:10 只看该作者 0 是一道爽口凉菜。是女人的最佳补品。可以美容净化女人的皮肤！
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浪-子该用户已被删除	4楼大中小发表于 2008-5-31 11:49 只看该作者 0 不错，是一道爽口凉菜。是女人的最佳补品。可以美容净化女人的皮肤！
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bigsecond

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5楼大中小发表于 2008-5-31 11:57 只看该作者

山药冰镇起来吃也不错，就是外面的去皮粘忽忽的。

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sunyafeng

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6楼大中小发表于 2008-6-3 17:28 只看该作者

我是做凉菜的呵呵回去了做下看看效果怎么样正值夏日应该还可以

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