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打砲时间短的近来大哥交你一招

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我觉得最好的办法,就是控制房事的次数。其次是多锻炼身体,尤其是腰部的力量,和腹部的力量,这样才能提高性爱质量,不至于一和老婆亲密,就缴枪了。而且还要注意前戏,不要一脱衣服,就直奔主题。只有这样的性爱,才是完美的!

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