小弟25岁，以前就有手淫的习惯，而且一直改不了，对身体也有一定的影响（自我感觉精神状态不太好），特别是手淫完之后马上睡觉，第二天起来就很不精神，后来看了一些科学知识，知道不能马上睡。手淫后过个半小时再睡，状态会好点第二天。（离题了）
    后来有了女朋友，开始过上了性生活，大概一周两次左右吧。过了一段时间以后，觉得有点平淡，不如以前手淫的时候，看个新片啊或者看点图片，小说啥的，每次都有新意，都有新的兴奋点，所以手淫起来也比较有劲。所以就怀念起手淫的感觉来，后来看着一些片啊，小说啥的，觉得来劲了，就又开始了手淫，也就是手淫和女友性交交替进行的。比如说昨晚性交了，过一天两天，又自己手淫一次。但后来好像看了些介绍，说这样对身体不好，而且我也觉得，性交之后，根本第二天不会有劳累的感觉，但手淫过后 就会有，而且手淫过后，对于性交能力有点影响，就是性交的时候好像勃起没以前那么快了，不知道是不是手淫的影响。所以在这里啰嗦一下，希望有相同或类似经验的高人给指点一下，我应该如何，或者有没什么好的建议，还是或者我得彻底改掉手淫的习惯啊

首先，手淫这个名称并不正确，淫有贬义，而且有些"手淫"并不是用手做，所以自慰是最科学，正确的称呼。而且自慰和吃饭一样是很正常的事情，你没有吃饭史，根本没有必要说什么自慰史。

可怜的中国人，有些人太喜欢危言耸听, 还在进行自慰有害的洗脑教育，散布封建迷信。 为什么会有自慰有害的言论呢？ 因为封建社会对于性这个问题都是很避讳的，认为性是肮脏的东西，所以很少谈论。同样他们也认为自慰是"肮脏"的东西，既然是肮脏的东西，那么做了自然是"有害的"。所以就有所谓自慰有害的言论产生。

如果自慰真的象那些人说的那样"有害，" 起码自慰是不会感染性病的。 相反通过性交，你却可能感染各种可怕的性病，很多不治之症，包括艾滋病。所以说性交的害处显然比自慰是要多百倍，千倍以上。有些人心脏不好，在性交的时候会突然死亡，所以说性交是会死人的！如果自慰象洪水猛兽一样可怕，那么那些胡说八道，散布封建迷信的人为什么不提议大家停止性交呢？ 大家可以去看看西方国家对自慰的看法，如果自慰真有害，为什么我们从来也没有看到那些宣扬自慰有害的人给大家提供西方科学家，医生建议大家停止自慰的证据呢？显然自慰有害的言论都是封建迷信，邪教。

很多人受了封建思想的洗脑，所以觉得自慰是很肮脏的事情。经常问，如何戒除自慰，因为他们没有办法坚持下去。一个最简单的办法，就是把自己的睾丸割掉。100%保证有效，你说可能吗？那些所谓的戒除自慰的方法的建议都是写给和尚，尼姑看的.有些人因为听信所谓自慰有害的谬论，居然怂恿别人或者自己，去和别人随便发生性交！这是相当危险的！性交是可以传染性病，包括不治之症艾滋病，自慰却是绝对安全的。
人渴了，要喝水；人饿了，要吃饭。男女的性欲是天生的。有了性欲，人类才得以繁衍后代，是很正常的事情。因此就会有自慰的行为，是非常正常的事情。单身男女通过自慰来疏解自己积压的性欲是很正常的事情。根本没有必要觉得内疚。有些动物都有自慰的现象。

每个人身体都不一样，当然性欲的要求也不一样。个人发育的时间也不同，什么时候开始自慰，都没有问题。健康人的身体是会自我调节的。人的性欲和吃饭喝水一样，你饭吃多了，你自己就会停止。你水喝多了，再多的水你也不会喝。所以说，只要不妨碍自己日常的生活，自慰多少次都没有问题。你的性欲满足了，自然就不会有自慰的欲望了。如果你做多了，你自己的身体就会感觉到。尤其是男性，在性高潮以后，阴茎是不会很快勃起的，既然连勃起都不可能，那么又怎么可能有所谓的自慰过度之说呢？

人年轻的时候，荷尔蒙很多。所以自慰频率也多，很正常。有些人胡说八道，说什么自慰会导致早熟，显然他们都是科学盲！因果关系都不知道。正是因为一些人早熟了，所以他们才会有性欲，所以才会有自慰的行为。自慰是不可能影响身体的发育。自慰也不会影响智商等等。自慰更不会影响日后的性生活，相反还会对以后的性生活有帮助。因为自慰能够帮助每个人了解自己的身体，是非常正常和健康的事情。自慰可以说是性生活的实习,对男女掌握性技巧,提高性爱满意度都是有好处的。男性通过自慰,可以延长性爱时间。女性通过自慰可以找到达到性高潮的最佳途径,对夫妻性福有百利而无一害。男性精液的数量和质量由睾丸和先天的基因决定，和自慰是绝对没有关系的。所以说自慰是不会影响以后生育的。
有很多男性，把自己的一切问题归咎于自慰，有的真是稀奇古怪。 以下都是我在网上看到的，实在太多，没有全部收入。有人说记忆力下降，因为是自慰。自己掉头发因为自慰。自己的精液有问题因为自慰。因为自慰，导致身上毛发增多，导致包皮过长，导致小便失禁，导致小肚子很大，拉肚子，阴毛容易脱落，睾丸不对称，腹痛，腹泻，影响到人的肌肉,强壮度，腰肌劳损，引起性器官发育不良，肾功能提前衰退，导致鼻炎和咽喉炎，口吃。长期自慰导致阴茎弯曲。 导致前列腺冲血后尿频尿急。 还有一个人因为自慰，居然给自己写总结，"近几年出现情绪不稳，记忆力减退，注意力不集中，交际冷淡，影响工作生活。" 因为自慰，所以担心导致不孕，导致现在自己的孩子有畸形，等等。居然还有人说，自慰导致自己的阴茎缩小，真是笑死人了。他爸爸经常性交，性交比自慰能量消耗还要大，他爸爸的阴茎是不是现在已经看不见了呢？ 反正以后，他爸爸月经失调，他爷爷改嫁，一切都是他自慰的结果。其实都是他们自己臆想出来的毛病。有些人本来自己就性格内向，听信了封建迷信的自慰有害的谬论，被吓出毛病来的。还有些人是真得有病，他们却全盘推卸给自慰。

自慰和性交的最后结果都是性高潮。一个是自己做，一个是和别人做。和别人做爱的时候，对方也可能用手。那么和自己动手有什么差别呢？完全没有。有时候，二个人在一起，不一定有性交。他们可以通过帮助对方手交而达到性高潮。显然如果一个人自慰有害，那么二个人在一样手交，就对身体无害了吗？如果一个人做的时候，就会造成所谓的前列

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• andyinca 金币 +10 回复认真，鼓励！ 2008-11-25 14:25