| 花前日下 发表于 2011-4-12 22:11 只看TA 1楼 |
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[转帖] 空心菜有通便解毒营养功效 空心菜又名无心菜。中医认为其性凉、味甘、无毒，入胃肠二经，能润肠通便、清热凉血、疗疮解毒，老年人肠燥便秘、痔疮便血者宜食。空心菜含有多种营养成分，蛋白质含量比同等重量的番茄高4倍，钙含量比番茄高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。空心菜含有丰富的粗纤维素，具有促进肠胃蠕动、通便解毒的作用。空心菜为碱性食物，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内菌群失调，对防癌有益。空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用。[ 本帖最后由 花前日下 于 2011-4-12 22:14 编辑 ] |
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| sqzzhq001060 发表于 2011-4-17 14:07 只看TA 9楼 |
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| 空心菜是好东西啊，就是上市的时间太短了，一会儿就没了 |
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