男人对自己的犒劳红烧牛肉 - All About Food | 美食频道 - SiS001! Board

2487083 发表于 2009-6-25 22:04 只看TA 1楼
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[转帖] 男人对自己的犒劳红烧牛肉炖一锅香浓四溢的肉也许是男人对自己最好的体恤和犒劳吧，在疲惫饥饿的时候，炖肉能带来胃口和精神双重的满足，而且，还不失男儿本色。材料：　　牛腩肉600克、胡萝卜300克、土豆300克`、姜3片约15克、大料（八角）3块、桂皮1小块、草果1个、香叶1片、橙皮1小块、茶叶1汤匙（15ml）、山奈1块、丁香1颗、肉寇1颗、冰糖10克、酱油1汤匙（15ml）、料酒1汤匙（15ml）、盐适量、、香油1茶匙（5ml）、油
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