ylzc2009

恩，这些都是好东西，不过除了这些饮食，男人还要注意运动才行。

taNewOne

引用:

原帖由 wocaohuojing 于 2011-6-15 23:32 发表
韭菜，我就爱吃韭菜，包子，饺子，炒菜，虽说吃完味冲点，对男士确实有好处

韭菜太热听说是壮阳用的
不过纤维多通便效果好

呵呵都是我喜欢吃的东西，我是每周少不了一条鱼的。

jny008

独特的功能将给男人带来幸福，谢谢你提供的健康食品！

lookuse

海产品是好东西，富含氨基酸，比其他食物里面含的多的多

谁研究出来的。。吃这些管用不。。。

楼主少说了一样很关键的蔬菜，韭菜，俗称壮阳草，还有生蚝也是男人要经常吃的。

呵呵受教了－－补充一下  绿茶很好呀
　　绿茶富含了红茶所没有的维生素c。维生素c是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等

hlwxm

很想知道番瓜子是个什么东东啊，超市里没见过啊

抬杠男

请问楼主，番瓜子是什么东西啊，我从北到南，从东到西也走过不少地方了，怎么从来就没听说过番瓜子这个东西呢。