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「我要成为VIP」
| 该用户匿名发帖 发表于 2007-3-4 12:43 只看TA 1楼 |
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吃这八种东西, 你就准备上天堂 吃这八种东西, 你就准备上天堂(1)皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 (2)臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基 氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 (3)味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 (4)菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏,\"男人缺锌，会无法抬头作人\" (5)猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。 (6)烤肉：由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。 (7)腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病 (8)油条︰油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 |
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| SEIYA 发表于 2007-3-4 14:09 只看TA 2楼 |
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除了腌菜外.其他的总在吃..怕怕. 1)皮蛋尽量一星期吃1次.控制在3个以下应该OK的. 2)恩.臭豆腐应该少吃.特别是外面买烧烤的地方... 3)烹饪最后给味精<6g 4)菠菜先用开水惮一遍就能去掉草酸了.  5)年轻人还OK啦~毕竟猪肝有清理肺的作用.对那些烟民来说是好东西.:D 6)7)以后坚决不吃淹烤饿食物.诱发癌的因子实在很可怕. 8)hmmm 痛苦啊..挺喜欢吃的..
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