apogee

有的中医书上说牡蛎是壮阳的呢，海鲜多半都是壮阳的吧？是不是说吃多了太亢奋了就会梦遗,而并不是以上食物本身的问题，任何东西过了一定的界限就会带来反效果

superbuming

人生之道应该是阴阳调和，以阳济阴以阴润阳，任何东西都还有人身体的营养素，主要是要均衡。

qin8850

楼主说的这些东西原来都说好像是壮阳食品，现在的食谱也越来越多了。还是均衡银行最重要，虾子里面含有大量的磷对人体也有好处的。

略显浮夸1982

纠结了，牡蛎吃了也会易遗精吗？牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1~2mg的亚铅，如果亚铅不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。虽然勃起与射精的中枢神经在脊椎上面，可是脊椎的运作与维他命12却有着很深的关系。因此食用牡蛎可以提高性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。

jcksxln

老人都说吃狗肉羊肉滋阴壮阳，楼主所说好像一刀切哦！

不知道海松子是什么东西啊，再说牡蛎不是壮阳的东西吗？

还好我不怎么喜欢吃虾子，其他的我基本上吃不到，我还是很强壮的。

83368252

这些都是从哪里得来的啊，为什么和我们知道得不一样

huranma

海类产品较多，幸亏我不太喜欢吃海产品，不过牡蛎不是壮阳的么？

tczbs0125

亏了都是我不喜欢吃的！成人遗精有害？还真不知道，不过男人补肾很重要