ncmoon

根据楼主的信息，我着实找了一些资料如下：
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补锌增强性功能

锌是人体内较为重要的一种微量元素，除了人们熟知的促进生长发育、提高机体的免疫功能、增强蛋白质和脂肪及碳水化合物的化谢外，尚有人们不太熟悉的一项重要功能，那就是它能促进脑垂体促性腺激素的分泌和精子的生成。

其实缺锌影响到人的性功能从儿童时期就已开始了，因为在儿童时期缺锌就会使生长停滞，性成熟迟缓，第二性征发育不全，所以在儿童时期就要时刻注意补充锌元素，不要等各方面的缺乏症状都出现了再去补充，此时要想长大成为猛男就要打折扣了。

成人缺锌在生殖系统则表现为性欲减退、闭经、精子生成减少等，尤其是患有某些慢性病的男女青壮年为明显，如慢性肾病、肝硬化、慢性感染，某些酗酒者性机能减退也与缺锌有关。

防止缺锌最好的办法就是食补，瘦肉、动物内脏、蛋黄（对于血脂代谢正常的人来说，蛋黄里的胆固醇并不可怕）含锌较高，而谷类（小米、大米、麦面）及蔬菜含量较少，且不易吸收。

已经患了锌缺乏症的患者，除加强饮食调整外，可另予含锌高的强化食品，或给予葡萄糖酸锌、硫酸锌等制剂口服。