[求医问药] 我感觉现在射精比20岁左右是没力多了，请教有什么好方法？

给楼主一个建议多运动还有就是要加强营养，注意饮食和生活习惯
这里给楼主介绍一个提肛的小健身操。
每天站着或者坐着做提肛运动，每天坚持做，增加肛门的收缩能力，
每5到10秒收缩一次，慢慢的延长收缩的时间，一个月后，楼主可以试一下
不过在锻炼的时间里注意减少房事，多运动，和媳妇一块努力一下。
提肛这个运动也很简单，人人都会，在哪做都可以，比较的省时也省力，更重要的它比较的隐秘
楼主可以试一下！
如果有疾病的话，可以去看一下，不扫除有尿道炎