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标题: 【你，会手淫吗？】手淫有良方，销魂又健康【男士必备！】 [打印本页]

作者: AdjeNole 时间: 2011-4-8 19:11 标题: 【你，会手淫吗？】手淫有良方，销魂又健康【男士必备！】

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顺—手—点—红—心，健—康—伴—随—您！
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俗话说得好：“天下无不好色的君子，亦无不手淫的宅男。” 遗憾的是：手淫虽爽，却让无数男人蒙上前列腺炎的阴影，似乎是鱼和熊掌难以兼得。但其实：手淫也健康！只要会保健：

1、能躺别坐，能坐别站
躺着自慰最保护前列腺，坐在电脑前自慰一次比在床上来两次三次还累，下腹容易有肿胀感；站着就更别说了，只尝试过两次，一次是在浴室，一次是“香蕉自慰法”，坐不了，结果那个虚脱啊！

2、自慰前，多喝水
其实自慰后及时排尿对尿道和前列腺的酸碱性恢复大有好处，宁可尿时难受点，也要让前列腺和尿道及时得到自我清洁和保护。十几年来我一直坚持这个习惯，看来效果确实不菲啊！

3、自慰后，别溜达
自慰时前列腺及周围组织都处于充血状态，即使高潮后血流退去，仍然不宜长时间直立行走，最好能抽出几十分钟平躺静卧，让前列腺及时得到充分休息和放松。

4、“男性潮吹”莫追求
我只试过一回，就再也不敢想了！尽管那种巅峰体验着实的销魂，但“爽歪歪”之后两天都觉得下腹不舒服。再说那本来就是人家女生的高潮体验，咱有个射精的快感就知足吧！

5、最好选在睡前哦
睡眠是最好的修复剂，自慰产生的劳损和疲倦都可以在睡梦中得到最好的休息，也是对前列腺最好的放松和保养！能梦见点XX的内容就更好咯~嘿嘿~~

觉得好的朋友就支持我一下吧！多谢哦！
轻轻一下，您得支持度，我得感谢度，皆大欢喜！

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[ 本帖最后由 AdjeNole 于 2011-5-1 09:27 编辑 ]

作者: bocfin2 时间: 2011-4-8 19:47

有些不明白，您有这么多时间研究这些，为什么抽出点时间不找个女友来好好的爽一下呢？

作者: szs0000 时间: 2011-4-8 20:07

这个前列腺还真是需要好好保护的，不然只能望美女兴叹了

作者: AdjeNole 时间: 2011-4-8 20:33

回复2楼兄弟
一句就说到痛处了为了寻觅真爱而非发泄欲望所以单身至今啊

作者: qq295234455 时间: 2011-4-8 20:35

LZ，你是强淫啊！！！！有空自慰，不如买个倒模

作者: zxl1196 时间: 2011-4-8 20:38

我真的佩服楼主的经验之谈。谢谢楼主的无私分享。
有空我也练练

作者: dday1944 时间: 2011-4-8 20:48

个人觉得撸这个东西还是要少，年轻时候消耗多了，等岁数大了，或多或少会有影响，最重要的还是克制住自己，假设为了将来的lp吧，哈哈

作者: sandle1234 时间: 2011-4-8 20:50

男性潮吹^^^^^^^^^^^^^^^^^

作者: lkzyts 时间: 2011-4-8 21:16

我狂顶第2条！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1

作者: woshiqiaoyuan 时间: 2011-4-8 21:24

我觉得最好还是不要自慰，梦遗就好了，最原始的“固精养元”的方法

作者: 千分之二梦想 时间: 2011-4-8 21:28

你时间长了，是不是也是经常放屁，或者是，只要有勃起的情况就放屁

作者: l079014149 时间: 2011-4-8 21:42

大哥十二年也太长了点吧！

作者: xiaobai580413 时间: 2011-4-8 22:16

楼主还是找个真人耍耍吧，别整天自己玩了，意淫啊

作者: hantao30 时间: 2011-4-8 22:37

自慰还有心得了，哈哈。最好还是要克制啦，年轻的小毛头哪里知道这些。

作者: guzhoupiao 时间: 2011-4-8 22:45

挺有经验，以后还是多花点时间在女友身上吧，呵呵

作者: 健康男人 时间: 2011-4-8 22:47

楼主好强大的，十几年手淫没有一点问题，支持了

作者: zdongyun5211 时间: 2011-4-8 22:49

楼主十二年都不找女友，该说你执著呢还是固执啊？

作者: zd0471633 时间: 2011-4-8 22:52

哈哈我的情况基本跟你的是一样的，早知道我先来分享经验的

作者: gsrhx 时间: 2011-4-8 22:55

大哥，我觉得还是找女朋友光明正大的打炮比较好，手淫这东西不是正道啊

作者: ooofox 时间: 2011-4-8 23:02 标题: 回复 1楼的帖子

其实一直以来都有自慰的习惯，即使有女友了，也偶尔会自己搞定，但楼主意见值得参考

作者: 576425164 时间: 2011-4-8 23:18

楼主，我简直是太佩服你了，还是找几个妹妹来点实际的再给大家传授经验喽！

作者: meilssa 时间: 2011-4-8 23:24

还是不明白楼主有那么多时间自慰为啥不去找个女朋友呢

作者: 一个水库 时间: 2011-4-8 23:25

就这个爱好还能总结这么多经验佩服佩服！

作者: nick1025 时间: 2011-4-8 23:52

男性潮吹，小弟孤陋寡闻了，不知有多巅峰嘞~

作者: sadanxyx 时间: 2011-4-8 23:56

楼主，相信我，不自慰的话你的前列腺会更好的

作者: sonofwin 时间: 2011-4-9 00:10

基本上有好几项都是我长期坚持的,所以我现在没有感觉到有什么影响

作者: 情海特工 时间: 2011-4-9 00:26

男性潮吹那个是要自己肛交自己的？

作者: 狐狸泡泡 时间: 2011-4-9 10:28

保护好自己的小东东，对自己和爱人，都是莫大的益处呢

作者: LilPPPPP 时间: 2011-4-9 15:29

前列腺炎的主要症状是什么，是尿频不，难道俺中招了，杯具啊

作者: driftsea 时间: 2011-4-9 15:32

写的很不错.有一定的道理,这样做确实能让手淫对身体的损伤减小.

作者: sandy1985 时间: 2011-4-9 15:48

看个人的身体情况的，不一定楼主的说法就适合所有人，大家还是多锻炼吧

作者: 彩色铅笔 时间: 2011-4-9 17:30

不过尽量还是少自慰的好，次数多了，不管什么方法对身体也是不好的，俺年轻的时候就弄的多了，哎

作者: vip_bj 时间: 2011-4-9 19:37

这些观点见仁见智，不过还是要谢谢楼主啦

作者: siszhou 时间: 2011-4-9 19:47

希望楼主介绍一次男性潮吹是什么情况。一般手淫的话，我们都需要图片，影视配合，很难躺着

作者: 429132422 时间: 2011-4-9 20:03

写得太好了，但有一点不明白楼主你说的男性潮吹？？还没有听说过，可否略讲一二？

作者: 78478895 时间: 2011-4-9 20:57

…还真是什么都有研究的。哥们回头是岸不。愿你早日脱离苦海

作者: 380220804 时间: 2011-4-9 21:46

嘿嘿！不管什么事情适当是最好的，这个也是一样！但是身体是自己的，保护还得自己来啊！多运动也好！

作者: 294608575 时间: 2011-4-9 21:48

其实，不用手淫
找个女朋友什么都解决了

作者: shastar 时间: 2011-4-9 21:50

不管楼主说的是不是真的道理，但有些内容还是很认同~
尤其是楼主码了这么多字，真是相当不容易啊！
谢谢楼主分享经验啦！~~

作者: js19625563 时间: 2011-4-9 21:54

看来楼主是自慰专家了。我这些小菜鸟需要好好学习才是。保护好身板才是王道！

作者: 人活一世 时间: 2011-4-9 21:58

没有科学依据，凭个人猜想的单纯总结，我一笑而过，不支持不鄙视，只当一个看客路过。

作者: ken_cs 时间: 2011-4-9 22:59

感谢楼主分享个人心得，我感觉说的有点道理的，身体健康才最重要，要走可持续发展道路

作者: mclucky001 时间: 2011-4-9 23:52

不错，其中四条我和lz一样的，不过还是想戒SY

作者: 好運來 时间: 2011-4-10 00:04

我覺得這篇也應該適用於「性交建議事項」。

作者: koralle 时间: 2011-4-10 00:08

男的潮吹是什么东东？没见识过没体验过楼主高手啊

作者: xun723 时间: 2011-4-10 00:12

谢谢楼主·受教了·以后会注意点了·

作者: 火红血液 时间: 2011-4-10 01:47

方法很实用自慰完就是可想尿尿还有最好自慰前洗手这样也能保护受细菌感染

作者: standley 时间: 2011-4-10 02:09

还是节制的好当然每个人的情况也有可能不同身体是最重要的

作者: c0ldplay 时间: 2011-4-10 02:38

这个帖子绝对要红心送上的！

就算是有女人，偶尔自摸一把也是不错的，毕竟不用考虑女人爽不爽，自HI比较轻松啊

作者: dajiezuo 时间: 2011-4-10 09:51

睡眠是最好的修复剂，确实是很好的修复剂，睡一晚，第二天又开始生龙活虎~

作者: bloodflash 时间: 2011-4-10 10:33

不知道管用不管用以后试试尽量注意这些

作者: iceriver99 时间: 2011-4-10 10:38

楼主真是诲人不倦啊，但假的怎么也没有真人爽快。

作者: sgdfsg 时间: 2011-4-10 10:50

可是小弟都習慣站著弄
不過還是受教了
這幾個秘訣要記起來

作者: gequan 时间: 2011-4-10 11:36

激情过后需要休息，这是真的，身体休息好，才能恢复好

作者: arthasas 时间: 2011-4-10 11:47

这种帖子绝对是对我们这种想手淫又不敢手淫的宅男们最好的帮组了。

作者: pyguncao 时间: 2011-4-10 12:48

楼主的高科技研究成果，但最好这个还是克制吧。

作者: zzz06211031 时间: 2011-4-10 13:17

12年 ···· 楼主也算奇人了
建议楼主去找只鸡试试看看功能还正常不

作者: maxball 时间: 2011-4-10 15:12

男性潮吹还是第一次听到，谢谢楼主分享经验。

作者: unspace 时间: 2011-4-10 15:25

不管怎么样的技巧但是频率高总是不好的吧

作者: blue00250 时间: 2011-4-10 15:27

自慰多了伤身啊，兄弟还是减少次数或是找女女实战会好点

作者: jinkeonline 时间: 2011-4-10 15:50

两周一次，应该不多吧，25的男人不容易啊

作者: 8503111 时间: 2011-4-10 16:47

谁说自慰会得前列腺炎？不过过度了就不好了。

作者: 594911911 时间: 2011-4-10 17:51

对自己的内根东西必须好好保护，这玩意以后要征服女拧呢

作者: 天才晃晃 时间: 2011-4-10 20:38

还是少打手枪吧
手淫过度对身体多少还是有伤害的

作者: 我是一片天空 时间: 2011-4-11 12:37

看来楼主确实是此道中的高手，有些道理，经验丰富哇！

作者: lisi19880808 时间: 2011-4-11 13:22

楼主和你老婆不就完事了

作者: craftsman2010 时间: 2011-4-11 13:39

最好还是没手淫，多运动，多锻炼，实在不行想办法找个女人解决。

作者: fanqiang 时间: 2011-4-11 13:55

手淫还是不要为好，多了会阳痿的，有一段时间我就是例子，吓得以后不敢了，除非很需要又没有女人的时候，

作者: AdjeNole 时间: 2011-4-11 17:11

凡事都具有两面性手淫未必就没有好处反而可以预防阳痿要看怎么控制和利用了

作者: 荒原游侠 时间: 2011-4-11 20:24

前列腺确实是相对最薄弱的器官了长期充血非常容易患上前列腺炎平躺有助于血压回流减轻患病风险

作者: visual1 时间: 2011-4-11 21:03

有女人就不要自慰了,真正的比你想象的好吧.

作者: piaoyao35 时间: 2011-4-11 21:14

男性潮吹是什么意思，我还是第一次听说这个词的。

作者: cc2005 时间: 2011-4-12 10:59

男性潮吹？楼主这个具体怎么弄得啊，没有听过还，孤陋寡闻了

作者: 三天射一机 时间: 2011-4-12 11:03

支持楼主，年度好贴

第2条和第3条都学习那撒

作者: 三天射一机 时间: 2011-4-12 11:04

支持楼主，年度好贴

第2条和第3条都学习那撒

作者: lee9924498 时间: 2011-4-12 11:07

都是年轻的时候精力旺盛要是年龄大一些自然次数就会少了

作者: 三天射一机 时间: 2011-4-12 11:07

支持楼主，年度好贴

第2条和第3条都学习那撒

作者: 三天射一机 时间: 2011-4-12 11:14

支持楼主，年度好贴

第2条和第3条都学习那撒

作者: chenqing16 时间: 2011-4-12 14:01

楼主威武！！自慰一个月来次把就可以了不要太密集不过我经常看着AV就不自觉的了

作者: womoyaya 时间: 2011-4-12 14:08

不懂，不懂，楼主貌似没什么依据吧，这些事能少就少

作者: wef0712 时间: 2011-4-12 16:00

楼主，自慰达到你这种高度的、层次的，套用网上的一句流行语：“你让我们情何以堪啊”

作者: MyIDSM 时间: 2011-4-12 16:04

手淫多了，好像就会感觉自己是在逐渐的消耗自己的生命活力，不如练练气功看看。

作者: daixc3 时间: 2011-4-12 16:07

好好学习啦这么给力的手淫秘籍没有一个男人不想要

作者: liangmin1 时间: 2011-4-12 16:15

这个还挺有一部分挺有道理的！还有就是，其实有LP也一样需要手淫的，女人和男人的生理需求是不同的，男人的需求很可能很急，而女人没有情绪的时候，是根本不可能想干这事的，自然需要手淫了。：）

作者: dejunaaa 时间: 2011-4-12 17:40

大哥。我支持你写出来，话说我已经结婚多年了，有时还是得自己撸啊

作者: bigmouth1914 时间: 2011-4-12 18:47

找了老婆就很少自慰了，还是没什么意思哈~搞真的比较好！

作者: kw1023 时间: 2011-4-12 18:58

我感觉和LZ的做法蛮像的呵呵另外补充1句话
1次就好多次伤身~

作者: monkeychill 时间: 2011-4-12 19:03

哇靠, 还有这种说法,

领教了

作者: wilson仔 时间: 2011-4-12 19:13

老婆不在的时候特别想要，只能DIY呢。或者去打打球发泄一下就好了

作者: billy977 时间: 2011-4-12 19:21

这个没有科学验证吧？
哈哈，不过可以作为参考

作者: 暗暗地主义 时间: 2011-4-12 19:22

不是想撸，而是没办法才要撸，有马子谁还要撸管呢

作者: 野蛮女孩 时间: 2011-4-12 19:41

L Z 真是高手啊，自慰都能总结出这么多点经验，佩服啊。

作者: 597800881 时间: 2011-4-12 19:44

楼主的方法真不错啊，我已经手淫好多年了，现在想戒都戒不掉啊，要是能搞个戒掉手淫的方法就更好了。

作者: lilsy2003 时间: 2011-4-12 20:05

还是不手淫的好～有需要就去找女友来的直接～听觉，感觉的享受～

作者: bigfish8051 时间: 2011-4-12 20:27

长见识了，以后手淫要注意了，身体是革命的本钱吗。多谢楼主

作者: miqi123 时间: 2011-4-12 20:45

有那么多的精力不如去泡妹妹啊，自己搞自己有神吗意思啊？

作者: 厦门金龙 时间: 2011-4-12 20:58

楼主说的都是我每次都坚持的，以后会更加注意的

作者: sunzw 时间: 2011-4-12 21:09

看了楼主的指点，令我茅塞顿开，受益匪浅！

作者: 箫藏 时间: 2011-4-12 22:13

感谢楼主分享经验，获益匪浅啊，以后会小心地，哈哈...........

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