qw1122 发表于 2013-2-8 19:52 只看TA 1楼 |
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[转帖] 扬州炒饭 ![]() 主料:米饭250克,鸡蛋2个,玉米粒20克,青豆20克,胡萝卜20克,火腿20克,虾仁10个 调料:料酒,葱,盐 做法: (1)胡萝卜、火腿切粒,青豆、胡萝卜和玉米放入沸水中略汆一下后捞出 (2)米饭是冰箱里取出的隔夜冷米饭,装在保鲜袋里捏散备用 (3)鸡蛋两个打散,加少许清水和料酒 (4)锅烧热后倒入适量油,将鸡蛋倒入炒熟,用铲子捣碎后盛出 (5)再倒入少许油,下虾仁滑炒 (6)下火腿粒翻炒 (7)下其他蔬菜粒翻炒 (8)倒入米饭炒散 (9)加入之前炒好的鸡蛋,撒葱花和盐炒匀后即可 [ 本帖最后由 qw1122 于 2013-2-8 19:55 编辑 ] |
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扬州炒饭 |
lzt52lzt52 发表于 2013-2-10 14:31 只看TA 3楼 |
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做法可繁可简,配料可丰可俭,非常适合单身人士。 |
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