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两个月劲减50斤-----我的减肥经历

C361598670 该用户已被删除	71楼大中小发表于 2009-10-22 16:08 只看该作者 0 靠不吃饭减肥是最不好的，还不如不减，打打球，跑跑步最好了。
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飞翔的港湾

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72楼 大中小发表于 2009-10-22 16:08 只看该作者

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我也要减肥去了，检查出来说是脂肪肝，吓死我，下定决心去减肥了！楼主是你给我的动力

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rambopeng 该用户已被删除	73楼大中小发表于 2009-10-22 16:16 只看该作者 0 老大啊！真的假的啊。要是真的有效那就太好了
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zhshumei 该用户已被删除	74楼大中小发表于 2009-10-22 16:19 只看该作者 0 楼主减肥很有恒心，支持一个，不过哥们怎么也做不到啊，苦恼啊
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virginboy 该用户已被删除	75楼大中小发表于 2009-10-22 23:08 只看该作者 0 要想减肥，还是得把身体内多余的热量消耗掉，靠节食减肥不是根本
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xianmayh 该用户已被删除	76楼大中小发表于 2009-10-23 10:59 只看该作者 0 我170，体重160；打羽毛球有半年了，但还是160，不知是怎么回事。
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FREERLY 该用户已被删除	77楼大中小发表于 2009-10-23 11:36 只看该作者 0 减肥是很辛苦的，持之以恒才能达到理想的体重，难呢，我也是没有毅力减呀！
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fn5681317 该用户已被删除	78楼大中小发表于 2009-10-23 11:45 只看该作者 0 只要有毅力都是能减下去的，我就是没有这个毅力。与君共勉
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ww7ww

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79楼 大中小发表于 2009-10-23 22:02 只看该作者

0

我咋就下不了这个决心呢？你这也太魔鬼了，我还是靠节食减肥吧

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phoebeee 该用户已被删除	80楼大中小发表于 2009-10-24 00:00 只看该作者 0 首先恭喜你减肥成功，不过我可以很负责的告诉你，你的减肥除非保持持续的这样大量运动，否则一旦停下一定反弹！第二，根据你的运动量来看，如果你不适量的补充钙质，那么将来你一定是骨质疏松。
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