[保健养生] 根据本人亲身经验浅谈如何提高男人性能力

asmc

LEVEL 2

Rank: 1

11楼 大中小发表于 2010-11-13 22:10 只看该作者

有好的方法只是一个开始，关键的还是要持之以恒啊。

TOP

sex251 该用户已被删除	12楼大中小发表于 2010-11-13 22:18 只看该作者 0 提肛当然会有好处的，那块肌肉是关键，还可以去练下蹲举，腰有力量打炮才会爽！
	TOP

xjaks 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-11-13 23:46 只看该作者 0 谢谢楼主锻炼就是很主要尤其是提肛确实是好
	TOP

zhangnan5 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2010-11-13 23:57 只看该作者 0 做起来肯定是不如平常舒服的，追求的就是那种心理刺激。
	TOP

njb8848 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-11-14 00:06 只看该作者 0 其实坚持锻炼身体才是王道，锻炼和补身体相互配合才能起到最好的效果。
	TOP

army888

LEVEL 0

16楼 大中小发表于 2010-11-14 00:09 只看该作者

好方法啊，虽然之前就知道了，但还是要支持楼主的，哈哈

TOP

immortal24 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2010-11-14 00:16 只看该作者 0 据说多吃些韭菜效果好，不知道有没有道理啊
	TOP

ishinvi3

LEVEL 1

18楼 大中小发表于 2010-11-14 00:21 只看该作者

恩说得非常有道理不过我看我回去做的机会很小

TOP

aichitang 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2010-11-14 00:23 只看该作者 0 不知道你们说的提肛是什么意思。有时间好好研究一下。不过我觉得好好煅烧，好好珍惜自己的身体才是王道。
	TOP

dark3369

LEVEL 1

20楼 大中小发表于 2010-11-14 00:33 只看该作者

锻炼很重要,提肛很是管事的啊.运动无限。

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››