这个健康的男人用一个月证明糖分就像毒品一样恐怖！ - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

saint_tay 发表于 2015-10-22 14:26 全显示 1楼
个人觉得这篇文章要表达的意思比较的片面，所谓的健康饮食只是对某一些或某一类人而言，在当今快速的生活节奏中，不可能排除掉一些不好的饮食习惯，这么说吧，主食，水果，蔬菜，肉类都要均衡摄入才能提供人体所需的能量。病从口入，所以要注意饮食，培养成属于自己的良好生活习惯。本帖最近评分记录 springdreamman 金币 +5 认真回复，奖励！ 2015-10-22 19:00
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saint_tay 发表于 2015-10-22 14:26 全显示 1楼

个人觉得这篇文章要表达的意思比较的片面，所谓的健康饮食只是对某一些或某一类人而言，在当今快速的生活节奏中，不可能排除掉一些不好的饮食习惯，这么说吧，主食，水果，蔬菜，肉类都要均衡摄入才能提供人体所需的能量。病从口入，所以要注意饮食，培养成属于自己的良好生活习惯。