VIP可享有论坛特权，免看广告，负分归零，重新加分开始！
「我要成为VIP」
| 该用户匿名发帖 发表于 2009-1-8 00:03 只看TA 1楼 |
|---|
| 该用户已被删除 |
|
[转帖] 脸上痘痘与饮食密切相关！不得不防啊！ 本人最近暴饮暴食，脸上长了好多痘痘，郁闷，总结了一下，大概有这几点注意吧！在饮食方面要注意“四少一多”。 少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。 希望各位朋友都不要被痘痘所困扰哦！ |
| 0 |
| 该用户匿名发帖 发表于 2009-1-8 23:04 只看TA 4楼 |
|---|
|
其实以前我脸上很多 连鼻子都要长,油性皮肤就是这样 少吃油腻的,多吃蔬菜水果的确是有效 我现在脸上好多了,但是我们重庆人要我们不吃辣还不如死了算了 适量的少吃还是可以接受的 治痘痘还有就是要注意规律的作息时间,睡眠很重要,不要长时间上网 多运动,多喝水再加上楼主说的这些都是很有效的 只要坚持就一定能治好痘痘,这是我亲身经历的. |
| 0 |
| jy01263354 发表于 2009-1-9 00:21 只看TA 5楼 |
|---|
| 正在被痘痘困扰中,来学习一下，我也想问下2楼是什么中药啊？ |
| 0 |
|
|---|
| zhaolei8574 发表于 2009-1-9 01:08 只看TA 7楼 |
|---|
| 我没吃都长了不少，郁闷的不行了，估计痘痘和自己本身的皮肤关系多点。 |
| 0 |
|
|---|
