| dowane1985 发表于 2009-6-25 20:31 只看TA 72楼 |
|---|
| 我听说晚上11~2点时有一个胃酸分泌的高峰,如果不吃点宵夜对胃也不好 |
| 0 |
|
|---|
| andersonme 发表于 2009-6-25 21:56 只看TA 75楼 |
|---|
|
感谢楼主搜集了这么多的常识。 不过要把这些东西化为实际行动就更好了，可悲的是，我做不到。 我想很多人和我的情况也差不多吧。 “知 信 行”这是三个层面，知道的人有100个，认为对的，应该做的有30个，但是能身体力行的，最多不过3个。 再说了，这些常识性的东西太多太多了，如果都去做，差不多变机器人了，人活着还有什么意思呢，可能长寿，健康些，但是生活如果是一成不变的，那太可怕了。 再说有些时候这些信息会自相矛盾，我记得很清楚的一个例子就是： 前几年看到一篇报道说吃苹果要晚上吃，但是不久前看到一则报道说最好是在吃完午饭，下午1点钟左右。弄得自己很迷茫。 |
| 0 |
|
|---|
