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我的补肾历程

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楼主说的有道理,但是有谁不想自己生龙活虎呢

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我觉得你可以平时多吃点韭菜之类的,还有干果之类的,鱼虾多吃点就好了。

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我比较倾向于加强日程锻炼,冬天到了,早上晨跑一下一天感觉神清气爽,有科学家说跑步对会刺激睾丸素分泌

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版主留言
crdd(2009-11-5 15:32): 注意標點符號的連用﹐請去公告區閱讀灌水定義貼
食补食补!!!貌似核桃、动物的生殖器肾器都有作用,其他的有花生、鹌鹑蛋什么的也有效果,我现在还没用过,不过是老中医说的

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补肾这东西还是要自己多运动才行阿!! 吃药只能解决暂时的

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是有好药呢,不过一般药找熟人买了,生人不顶事

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还是加强锻炼最实在,一天锻炼个半小时一个小时的

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吃中药的效果会好一些吧,楼主可以試试六味地黄丸.

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药可不能乱吃啊,要不后悔都来不及。还是好好的锻炼身体是第一。

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经常吃吃韭菜之类的,一天一个海参就OK了.

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