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[保健养生] 手淫的朋友注意了 保护自己

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谢谢兄弟提醒、、可很多时候是控制不住的。。哎。。说不好的

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真的很可怕啊,要 好好爱护身体,这个才是自己的,其他一切免谈

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生活要规律,饮食正常即可,不要乱吃药,没有用的

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深有同感,我也正在愁着怎么戒掉,个人意志太不坚强了。。。。
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  • 小小水晶梨 金币 -2 標點符號灌水﹐請去公告區閱讀灌水定義貼 2010-2-8 19:38

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楼主有见解啊,看来手淫多了必会对自己造成伤害。谢谢。

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我也是这样,自己用手一个多小时才出来,和女友做不控制的话5分钟就出来了,女友都奇怪现在怎么越来越快了

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说的好,就是个度,我发现我自己真控制不住,要下决心努力控制了。

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其实就是 凯基尔运动 跟养生十六宜里的肛宜常提 一个道理 性功能保健 都是收缩盆地肌肉的

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回复 1楼 的帖子

我也好像有点早泄,都是SY惹的祸,不过经常做的话,还是可以慢慢可以恢复的,一定要过正常的性生活

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恩,楼主说的有道理,学习了,呵呵~~~~
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  • 小小水晶梨 金币 -5 標點符號灌水﹐請去公告區閱讀灌水定義貼 2010-2-8 19:39

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