wdmjjsw

推荐用傻瓜式的一键还原，适合所有菜鸟用。

jojo99

是别人帮你做的系统还原么？   那要看是是哪种程序了

如果是系统自带的还原   点击“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/“系统还原”

不过系统自带的还原很烂的  经常不能工作

有一个叫做perfect ghost的软件 相当傻瓜和好用 楼主可以试试

孤枫残叶

如果你是用Ghost来还原的话，进系统的时候有选择,还可以在进入系统后点开GHOSt进行还原

魔蝎座

你说你有备份文件，你用DOS之家的一键还原，安装后可以导入你的备份文件然后在系统内就可以操作还原，然后自动重启。

linzhi863

一般给你备份的网管会设置F11为还原按键。。我的电脑就是这样的了，

txandy110

你可以装个一键ghost软件，启动这个软件里面有个还原的，前提是你要先找到备份的文件，是gho后缀名。还原的时候，点这个文件就行了。

要使用“系统还原”将 Windows XP 还原为以前的状态，请按照下列步骤操作：
以管理员身份登录 Windows。
单击“开始”，依次指向“所有程序”、“附件”和“系统工具”，然后单击“系统还原”。将启动“系统还原”。
在“欢迎使用系统还原”页上，如果尚未选中“恢复我的计算机到一个较早的时间”，则单击该选项，然后单击“下一步”。
在“选择一个还原点”页上的“在列表中，单击一个还原点”列表中，单击最近的系统检查点，然后单击“下一步”。

注意此时可能会出现一条系统还原消息，其中将列出“系统还原”将进行的配置更改。单击“确定”。
在“确认还原点选择”页上，单击“下一步”。“系统还原”将还原以前的 Windows XP 配置，然后重新启动计算机。
以管理员身份登录到计算机。将出现系统还原的“恢复完成”页。
单击“确定”。
如果您成功将您的计算机还原为以前的状态，且计算机以应该的方式执行，您即完成操作。

如果还原过程已成功，但是计算机仍未按所需方式执行，请转到“如何在执行系统还原后撤消系统还原”部分。如果您收到错误信息且还原过程未完成，或者您无法执行“系统还原”，请转到“后续步骤”部分。

用ghost上网找个教程，ghost完后就可以快速还原

重启后按F11。然后就可以了，实在不行就安装个一键还原精灵