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fengxiaowei 发表于 2011-7-3 09:49   只看TA 41楼
苋菜能美白，这个真没听过，其他两个还有可能，不过宵夜里是不错的选择。。。
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pangt248 发表于 2011-7-3 23:07   只看TA 42楼
美白就是要从细节做起化妆品都是化学的 省事了但有后患 还是从食物中获得所需的好
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-7 11:36   只看TA 43楼
这可是美女们必备的好菜啊，应该多吃才行！
其实食疗往往比其他的疗法都好，原因其实非常简单就是人们常说的：药补不如食补吗
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billylu0825 发表于 2011-7-7 16:48   只看TA 44楼
苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。楼主这点我们这人都知道现在我家吃饭还经常用！
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deidala 发表于 2011-7-8 19:58   只看TA 45楼
8楼说的也不全对啊，晒黑了是皮肤做出的暂时性调整，是可以恢复的，但是避免长期暴晒还是需要注意的！
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boxsters911 发表于 2011-7-9 14:54   只看TA 46楼
苋菜都是小时候吃过，大了没在老家后就再也没吃过了，怀念
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-9 15:57   只看TA 47楼
芝麻热量相当高，早上一杯完全够上午的消耗，很理想的早餐啊
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-10 19:03   只看TA 48楼
芝麻糊相當好，好吃營養豐富，只是不容易做阿
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sbhuhu 发表于 2011-7-12 16:25   只看TA 49楼
这几中以后都多吃吃，想白点，可惜底子太差了。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-12 19:53   只看TA 50楼
这3样里面 ，不喜欢芥菜，从小吃伤了。可能小时候吃的多，一直很白。
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