[保健养生] 很久收藏的阴茎锻炼方法练了几次就没坚持住不知道效果害怕

kadinlee 该用户已被删除	231楼大中小发表于 2010-7-24 13:30 只看该作者 0 必須要持之以恆才可以~海綿體不是那麼容易練的！
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相知相遇亦相惜

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SIS001壹週歲紀念张灯结彩闹元宵末日船票

232楼 大中小发表于 2010-7-24 13:58 只看该作者

感觉你写的很复杂，实践的时候是很麻烦麻烦呀，需要仔细的研究才可以

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wushuan 该用户已被删除	233楼大中小发表于 2010-7-24 14:57 只看该作者 0 这种锻炼确实可行, 我坚持练了一个多月,效果很明显,JJ长了3CM还多. 特别是要加强PC肌的锻炼.防止射精. 如果再加强身体锻炼, 适当的营养补助的话, JJ上20CM还是很有希望的. 不过练这个还要注意一点,防止演变成手淫的借口.
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win138 该用户已被删除	234楼大中小发表于 2010-7-24 15:22 只看该作者 0 非常有限方法，四年前，就些方法，练了半年，现在JJ，已达19CM。强力支持楼主！
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zjjxdb12 该用户已被删除	235楼大中小发表于 2010-7-24 15:33 只看该作者 0 太麻烦了，看都懒得看完，有没有简单易学的
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lanxue1000 该用户已被删除	236楼大中小发表于 2010-7-24 15:36 只看该作者 0 http://67.220.91.16/bbs/index.php
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286349660

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237楼 大中小发表于 2010-7-24 15:57 只看该作者

不知道效果怎样，要是可以的话，楼主你就太英明了！

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629127

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238楼 大中小发表于 2010-7-24 15:58 只看该作者

这几套方法实在是太复杂了，记不住啊，有没有简单易行一点的，或者是视频啥的啊,这些有点难啊

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nanxin200

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239楼 大中小发表于 2010-7-24 16:07 只看该作者

能看完都记不住，能记住都练不了...这东西太长了

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anyllkok14

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240楼 大中小发表于 2010-7-24 16:11 只看该作者

我看过几个人说自己用了那个什么挤奶法 JJ变大了估计是真的吧

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