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[求医问药] 过了30岁真的感觉力不从心了,有办法解决吗?

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你是不是对你老婆有点不感兴趣了?我也是啊,常常幻想交换啊撒的。

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还是常锻炼身体才是正道.如果楼主你平时爬楼梯,跑跑步,打打球都觉得累的话,那肯定是缺乏锻炼了

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这是很正常的,平时注意多锻炼,饮食方面也要注意。到秋末冬初看看中医。

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三十是男人的一道坎啊,三十五就更不行了,加强锻炼吧。

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楼主说的有点特别夸张唉,30岁还是身强体壮的时候吧

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多进行体育锻炼,尤其是有氧运动,注意均衡饮食

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楼主,我也有过跟你一样的经验,工作压力太大,又没时间做运动,其它是小事,心情放松,抽点时间去运动,找医生拿点药解一解,过段时间就好。

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看了这个案例之后倒是有些担心了,我现在每次做爱的时候会出很多汗,我怀疑已经有肾虚的症状了,不知道以后补身体的时候能不能够补得回来了,阿门。

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得多锻炼身体才才行,锻炼很有帮助的。还要注意饮食。

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锻炼身体,增强血液流向速度,多吃韭菜等发物,温度要适宜

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