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11.香葱鸡粒粥

　　材料：大米1杯、清水13杯、鸡脯肉100克、冬菇香葱各适量。

　　调料：A.精盐、味精、淀粉各少许；B.精盐1/4小勺子、鸡粉1小勺、胡椒粉香油少许。

　　做法：鸡肉切粒加调料A腌15分钟，冬菇泡软，香葱切末；大米泡30分钟捞出放入锅中，加清水烧沸转小火煮40分钟，再下入鸡粒、冬菇及调料B搅拌均匀煮10分钟撒上香葱即可。

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12.冰糖五色粥

　　材料：稠粥1碗、胡萝卜丁25克、青豆25克、嫩玉米粒50克、香菇丁25克。

　　调味料：冰糖100克。

　　做法：玉米粒、香菇丁、胡萝卜、青豆分别焯水烫透；锅中倒入稠粥，烧开加入材料及调料搅匀即可。

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13.天下第一粥

　　材料：大米1杯、清水10杯、牡蛎50克、猪肉馅25克、鲜虾皮适量、橄榄菜适量、香葱末少许。

　　调味料：植物油1大勺、绍酒1/2小勺、酱油1/2小勺、精盐味精各1/4小勺、胡椒粉少许。

　　做法：大米浸泡30分钟捞出放入锅中，加入清水煮沸转小火盖2/3锅盖慢煮约45分钟；牡蛎洗净沥干水，猪肉馅加调味料炒变色和牡蛎一起放入粥中，再下鲜虾皮、橄榄菜搅拌均匀煮10分钟转中火，撒入香葱末即可。

jolineva

粥，不仅自身营养丰富，更是其他营养食品的绝佳载体。  希望大家在冬季多多喝粥，增加营养的吸收，强健体魄。为自己的工作和学习增添更多的能量。 ^^

wwwuuu

看上去很美,做法比较复杂,要费点心思了

色香味俱全，绝对是吸引人口水的好东东！

好可怜呀唉

都是大补的食品呀，还真是适合现在这个时令吃。

这些东西太复杂了，我可做不了

manbu999

应该是很好吃的了，色香味俱全，我都学会了，多谢

tangjm

这么多种粥阿，真馋人。我还是喜欢皮蛋瘦肉粥来的好吃。。