茉莉小妹呀!月经是否正常,若休息好,吃好还就正常了,就看看下面吧。
一,你碰到一个你爱(至少是喜欢)的人就会好的。
二,若受过心理伤害,找一个信赖的专业人士倾诉,得到安慰。
三,看开些,不要过多幻想和猜疑。
四,不要反感和性有关的东西。但不能沉迷进去。
五,杜绝没有感情的性生活。这一点上,大多女人和男人不一样,女人是因爱生性,男人可以因性而性。若为了证明有性而做无爱的性生活,时间长了,有素质的人心理就会矛盾,就会冷淡。
六,建议药物治疗(最好看看有没有什么疾病),或或休息好,特别是晚上,不要熬夜。按中医说法,子时,经络走肾,这段时间睡觉很重要。若失眠,则要从食物和心理方面来理顺。
七,不要看重口味的A片。最好还是看看优美的三级片性。
八,多运动。运动可以忘记烦恼,加深睡眠。
九,简易气功。自然呼吸。按摩耳朵、颈部、会阴穴。右手在下(放在小腹,脐下三寸)),左手放在右手上,每晚顺时针揉九下(慢),逆时针揉九下。鸣天鼓(双手空心捂耳,用食指轻敲后脑,听声音)。
十,多想想美好的事情。不要接触色欲过重的男人。而接触风流不下流的男人。调整自己的心理。11楼的syj51说得不对(只针对小女孩有用)。女人心里不舒服的情况下,再怎样前戏,也难有水分呀!
说得不当之处,多包涵。有用你就试一下。多多保重!解放你的性本能!
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本帖最后由 虎上虎 于 2010-7-31 00:05 编辑 ]