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[求医问药] 过了30岁真的感觉力不从心了,有办法解决吗?

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先去问问医生有什么方法吧,有点肾虚。
感觉禁欲一段时间,期间保持每天锻炼,边进补就能解决了。

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因人而异,每个人的身体状况都不一样,多多锻炼吧。

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岁月不饶人啊,看来现在得好好保养身体,美好的日子总是短暂的~

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禁欲 不过很难熬 或者我可以帮你啊 哈哈 我才20岁 如狼石虎啊

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一天一次有点频繁三天一次你就有精力了 适当休息

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锻炼身体,有规律的生活,看你是不是心理压力比较大

找到让你感觉劳累的东西,慢慢剔除,改变

个人觉得腿部肌肉对ML很有促进作用

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主要还是摆正心态,别总觉得审美疲劳了,没兴趣了,就会好点的。买点情趣内衣什么的试试

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去医院检查一下吧,拍个片子看看!这属于阴虚的表现,很可能肺部有问题了。

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古代不是有个说法吗吃哪补哪建议你多吃什么狗鞭啊鹿鞭啊之类的慢慢调理然后就是去健身应该会很好建议多看看A片像日本拍的一样多来点前奏

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男人过了三十身体就要走下坡路了,本人深有体会,但是做了这么多年的爱,对女人的敏感度也比二十几岁时下降了很多,所以综合起来做爱的时间未变。楼主出现这样的问题肯定是身上出了毛病,看医生吧。

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