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[保健养生] 手淫过度如何恢复,本人真实经历!

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身体始终是一辈子的,多多锻炼才是正经,楼主说得很有道理,还年轻,先自己锻炼下再说

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谢谢,这个要学一下,快结婚的人了,为了老婆和宝宝要克制自己呢

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很好的建议,我也想戒掉,可是每次上网就不自觉的想下载毛片,然后就情不自禁了

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想要戒除太难了,最多只能控制频率低一点而已。 而且除非一天好几次那种,不然俺感觉没那么伤身体,再一个每一次的时间最好不要太久。

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楼主的方法感觉上好像挺不错的,身体上的问题,海的通过锻炼身体来解决,希望有效,我会尝试一下,谢谢楼主

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简单易行,不像很多帖子一大把锻炼方法,纯粹折腾人

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多谢楼主,本人也有六年的手淫史,直到进了大学才戒掉的,现在偶尔还会手手,和老婆做爱的时候感觉JJ远没有高中时候大了。现在后悔啊。

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有的资料上说,大部分男子在成长过程中都有手淫历史,所以手淫是正常的。这个观点是错误的,中国很多人都吸烟,很多人都打过架,难道吸烟和打架就理所当然成为了值得提倡和正常的事情吗?所以说这样的推论是站不脚的。

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唉,学不来啊,每天锻炼打球,但还是想那,有女朋友了,还很希望她给我口交然后口手并用。射的很爽,这样对以后性交不好也知道,但是习惯了咋办。

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楼主一天几次。。。成这样了。。请教一下。。

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