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[求医问药] 过了30岁真的感觉力不从心了,有办法解决吗?

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多锻炼   弄点花样  换换心情     或者偶尔偷吃下

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应该去医院看看医生吧,如果不想去的话注意锻炼身体。应该是缺少锻炼的原因吧

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非常赞同换换房间,换换姿势,换换环境,有必要的话就换换口味,新鲜感很重要

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年龄大了就是要注意身体保养呢 不能透支,次数太多会伤身的。

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不要追究局部的原因,应该从根本上去解决。最好的办法就是锻炼身体啊,有个好体质还怕力不从心?

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少打一点手枪,坚持锻炼身体。楼上的说的好!有个好体质还怕力不从心?

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男人过了30岁,身体各方面机能会逐渐衰退,建议加强锻炼,每天跑跑步,锻炼时间不低于半小时,效果不错

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有办法解决,二条,一是多锻炼身体,二是在做的时候偷点懒。这是这个年纪最好的二个办法。

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还是要多锻炼啊看了,食补也是不错的。要有节制。

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男人过了30岁就开始走下坡路了,平时多锻炼一下身体吧~

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