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首先在Win7下准备一个用于恢复XP的主分区。然后用相应的工具光盘启动电脑，并将XP的Ghost镜像文件恢复到刚才准备好的主分区之中。完成后，暂时没有启动菜单，只能启动到Win7下。不要紧，以系统管理员身份进入Win7后，将XP分区中的“ntldr”、“boot.ini”、“NTDETECT.COM”三个文件(全部在XP系统根目录下)拷贝到Win7的分区中。接着运行命令提示符，输入上文的4条命令即可。