gkiswtss

你的思路挺正确，确认了cpu的占用率是个不错的方式。另外你需要确认一下硬盘的使用率，以及硬盘的使用年限，不排除硬盘的批次缺陷(比如希捷的固件门事件)，
楼主应该说明一下是系统变卡了？(最简单就是重新作系统，进入安全模式确认系统能否正常？)
还是系统安装之后就一直如此卡？