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[转帖] 南瓜蚬子

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南瓜蚬子

南瓜蚬子
主料:蚬子
  辅料:南瓜、豌豆、葱、姜
  调料:盐
  烹制方法:
  1、南瓜切块,将南瓜放入开水中烫一下取出,
  2、坐锅点火倒油,下葱、姜煸香,放入南瓜翻炒,加少许水和盐,放入豌豆、蚬子翻炒至熟即可,
  特点:营养丰富,鲜味浓郁。

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