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中国饮食文化源远流长，并且在食以医用这一方面一直走在世界的前端，但是就楼主所列出的各种食材，其中有很多是需要对症下药的，因为不同的食材除了在性健康的调养上有功效，同样还有一些别的功效，甚至是损伤，比如大家都知道韭菜可以壮阳，但是肠胃不好的人就不能过多的食用韭菜，所以大家在食用的同时也一定要注意该食材的各种效果才吃最好。