小天龙

药膳偏方----天麻鱼头汤[1P]

原　　料:
天麻，大鱼头。姜片，油，清水8碗，云腿100克。酒少许，盐适量。
操　　作:
(1) 用清水洗净2个大鱼头和100克天麻，先除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻沥干水备用。
(2) 烧红镬，加入油，爆香姜片，放少许酒，倒入鱼头，封煎去除鱼腥，约1～2分钟后取出，放在吸油纸上，吸去多余油份待用。
(3) 注8碗清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻和100克云腿，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐便成。
特　　色:
具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。