[保健养生] 看了这些让我震惊！？以身说法

我也知道这些危害，一直在努力戒掉，但是很难啊，不可能每天都心平气静的，而且天气一暖，大街上女人多了起来，现在的女人个个都穿的那么诱惑，总是控制不住，现在刚做到一周能一两次射，其他时候摸一会就忍住做别的事。真不容易，手淫危害却是很大，我很早就开始几乎天天弄，现在精神不好，记忆力也下降很多，但是又很难彻底停下。哎，继续努力吧。