减肥对我来说已经不需要理由了

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1楼大中小发表于 2011-5-14 13:32 显示全部帖子

没别的招
节食，锻炼，坚持
想当年，我体重一直在１２０左右，从来没有超过１３０。在四川出差呆了一年多，变成了１５０。
爬山，跑步，每天吃饭不吃多，只吃一碗，再好吃的菜也不多夹
现在又瘦下来了，看着好吃的心里痛苦啊

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