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dyzzhg 发表于 2008-11-8 12:42 全显示 1楼
思想要放松，多锻炼身体，不太严重的话就不要用药了，用了也未必有用，可以多吃些植物性的东西，比如松花粉，还有多吃苹果和西红柿，作息一定要规律
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