做爱时间太短，抽插几分钟就忍不了，很苦恼

哎，之前有个事让我也很郁闷，我是之前正好跟你相反，我之前是老希望时间越长越好，结果跟女的上床前戏完事了插进去之后总是转移注意力为的是让自己的敏感度和集中力低一点，这样就能时间长一些了，结果倒好。。。没给我郁闷死，时间做的闷长。。。干了得有1个小时，女的很爽，我怎么也射不出来了，而且想集中都不会集中了，最后没射就软了，我靠，那叫郁闷啊，不过现在好多了，现在就算集中注意力怎么也能30分钟以上，反正我是觉得够了，哎，之前那段时间太噩梦了，楼主我觉得你可以跟我学学之前那状态。。。别那种感觉沉浸其中出不来就行。   

                                                  以上是一点建议，希望对你有帮助。