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标题: [转帖] 洋参茶[1P] [打印本页]

作者: javawangwpf 时间: 2011-3-6 17:42 标题: 洋参茶[1P]

洋参茶可以补气、祛除身体疲劳。平复情绪的躁动不安，舒缓压力。可以帮助身体尽快恢复体力。

材料：
西洋参25克、蜂蜜20克、水1升、其他参考配料（可根据身体状况酌情添加）、百合20克、枸杞10克、竹叶5克

制作步骤：

1.将水烧至沸腾，水温保持在98摄氏度。

2.将西洋参切成薄片。

3.用沸水冲泡西洋参。饮用一段时间之后，可调入蜂蜜。

4.根据身体的状况，还可以在茶饮中添加百合、枸杞、竹叶等，可以清心去燥，安神补气。

5.冲泡后的西洋参可以食用，有助于缓解疲劳。

服用西洋参期间，忌用茶、咖啡、萝卜等食物，以免降低疗效。

作者: sjfaaaaaa 时间: 2011-3-6 19:30

洋参，人参，黄芪同样补齐，但具体效用却有所不同。

作者: cqsz2005 时间: 2011-3-6 19:58

喝洋参茶时注意别吃甜的，油腻的和咸的的东西，这样不仅会中和掉洋参茶的营养，还有可能对身体产生不好的影响

作者: dl5728 时间: 2011-3-6 20:33

蜂蜜可以解酒地也可以养胃
洋参茶吗还真没喝过
碧螺春最爱

作者: maoht2008 时间: 2011-3-6 23:23

洋参茶吗,没喝过,不知道效果如何啊，好不好喝呢？

作者: lovestory 时间: 2011-3-7 09:12

这个正好，家里面有不少西洋参片，不知道该怎么吃才好，可以回去试试看看效果如何。

作者: 中秋月饼 时间: 2011-3-7 11:57

蜂蜜是不能加到热水中吃的，这样吃对身体不好啊

作者: doyxj 时间: 2011-3-7 12:53

蜂蜜只能在四十度以下的温水中加入，以免影响它的效果，不过喝参茶还是原味的好，有点参的香气

作者: kaiyi00000 时间: 2011-3-7 13:13

这个茶喝过个人感觉蛮有效果的味道也比原味的好些

作者: myjianghao 时间: 2011-3-7 14:46

这岂不是很补啊，夏季估计不能乱喝。怕留鼻血

作者: gfasgf 时间: 2011-3-12 16:55

我觉得不一定就要洋参吧。
可以养身呀。

作者: jpjpjp1975 时间: 2011-3-12 18:16

原来要加蜂蜜啊，竹叶属凉性的，和西洋参配在一起合适吗？

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