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标题: [转帖] 男人最常吃的6大杀精食物 [打印本页]

作者: internet_1 时间: 2009-6-22 20:29 标题: 男人最常吃的6大杀精食物

近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了精子质量。下面，让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)告诉你杀精食物有哪些吧!

由美国幽默科技杂志《不可能的研究纪录》评出的2008年“另类诺贝尔奖”2日在哈佛大学颁出。世界各国科学家再次用新奇搞怪的研究课题让人们“笑，而后思考”，可乐杀精子获“另类诺贝尔奖”化学奖。美国妇科学教授安德森和同事因证明可乐有杀精作用，成为另类化学奖得主。安德森听闻可乐避孕的传说多年，决定和一些同事用实验加以验证，结果发现可乐的确能杀死精子，其中健怡可乐的杀精效果尤其好。

　　其实，除了可乐之外，现实生活中还有很多不为人知的杀精食物。它们用可口的味道迷惑了人们的视线，可能已经在你身边作恶多年。那么，这些杀精食物具体有哪些呢?一起听听豆豆妈怎么说吧。

　　一、炸鸡

　　夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

　　体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。

　　豆豆妈贴心提醒：在疾病方面，精索静脉曲张可影响睾丸的生成，因此这类患者应早诊早治。

　　二、啤酒

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

三、咖啡

　　咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

豆豆妈贴心提醒：平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。

　　四、豆腐

　　爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

　　这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

　　查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

　　我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

　　豆豆妈贴心提醒：适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。

　　五、奶茶

　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

　　豆豆妈贴心提醒：其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。

六、猪腰

　　多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。

　　肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

　　豆豆妈贴心提醒：这些被认为“强精”的食物，含有高量的镉，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。

作者: 段臣风 时间: 2009-6-22 20:55

一看标题刚进去，看到图片立马吓了一大跳，还以为是吃牛排会杀呢，还好不是！
但看到豆腐这两个字以后，这个平时喝汤时候会吃到的东西再也不敢吃了没想到豆腐也会杀啊？太不可思议了！

作者: neil_cao 时间: 2009-6-22 22:49

幸好，以上说的六种东西已经都很少吃了，以前还很喜欢喝奶茶的，不过是喝鲜奶跟红茶做成的那种，后来听说这样的做法根本就消化不了，所以就少喝了很多，想不到歪打正着。其实之前听过，人的身体承弱碱性的时候会健康，精液也属弱碱性，这六种东西可能都是酸性的，吃多了可能会影响精液的酸碱度吧，所以就会杀精咯。人还是多吃点碱性的东西，对身体好啊。

作者: 010315zqc 时间: 2009-6-22 23:06

我的天！爱吃豆腐也会杀精。我本人非常爱吃豆制品，谢谢提醒。看来以后要节制了。

作者: iailiang1 时间: 2009-6-22 23:19

关于豆制品杀精的传说最先源于英国的研究，不过已经被认为是错误的了，这个中科院的院士们有解释，所以豆制品可以放心使用。这一条可以排除，其余的都正确

作者: zhgameboy 时间: 2009-6-22 23:46

555最爱吃炸鸡了……怎么办啊怎么办啊……
以后看来得少吃了……

作者: koma2009 时间: 2009-6-22 23:50

这么危险啊以后这些还是少吃的好啊太吓人了

作者: leohan1031 时间: 2009-6-22 23:54

我比较喜欢吃豆制品，但也不是常吃，应该没有影响吧。

作者: YOYO1235 时间: 2009-6-23 11:07

幸好只有炸鸡是我经常吃的。楼主再发个补精的食物啊。

那样就完美了

作者: litian1987 时间: 2009-6-23 11:34

我拷吓了一大跳，炸鸡
也算。看来以后少去麦当劳肯德基

作者: 8468859 时间: 2009-6-23 13:45

靠啊，炸鸡，啤酒，没有这些活着还有什么意义~其他的倒好，本来也不喜欢吃

作者: 33哥 时间: 2009-6-23 13:53

以后不能吃豆腐和烧烤了，也要少喝啤酒。原来我们同事支支吾吾的指的是这个啊，谢谢了。

作者: abpluto 时间: 2009-6-23 14:49

幸亏我想当丁克，所以也就无所谓了!再说，现在哪里还有对身体没害处的食物呀

作者: yuwenge 时间: 2009-6-25 11:44

杞人忧天啊，竟然连豆腐也杀精，这，这也太离谱了，试问没吃过豆腐和豆制品的人，在中国应该不存在吧？天天吃豆腐的人也大有人在，再说说啤酒，难怪国外的人口出生率那么低，原来都是啤酒害的，他们很爱喝啤酒导致精子都被杀死了呢。

作者: she520 时间: 2009-6-25 12:20

啤酒也杀精啊.晕死了,看来以后要少喝了.

作者: wwtili 时间: 2009-6-25 12:25

生了孩子就无所谓的没声孩子还是小心点把宁可信其又小心为上

作者: xxndoo 时间: 2009-6-25 13:36

天啊全是我爱吃的最后的猪腰还是我的最爱我还是吃3份熟的

作者: scjerly 时间: 2009-6-25 13:58

炸鸡和豆腐是俺的最爱啊，我连啤酒都不喝滴，看来还得改改了

作者: vistas 时间: 2009-6-25 15:09

还是看身体情况了，什么食物都是有利也有弊了，。

作者: patapon110 时间: 2009-6-25 16:53

晕，我天天KFC那不很惨？那后不敢吃了。要不绝后了。

作者: pork123 时间: 2009-6-25 17:01

无语了,只知道可乐杀精,没想到猪腰、豆腐、奶茶这些都会杀精，痛苦啊

作者: mikesega 时间: 2009-6-25 17:05

第一条说多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。第四条却说豆类制品杀精，前言不搭后语胡说八道。要我说吃东西均衡就行，古代皇帝吃得那么精细不一样还是儿子少

作者: lys0645 时间: 2009-6-25 19:04

饿。看到好几样我经常吃的东西。要当心点了，不过咖啡真的很难戒掉。似乎已经成了我身体的一种习惯

作者: wolfgen 时间: 2009-6-25 21:04

没人会每天都吃这六样东西，现在食物种类很多，顶多好几天才吃到其中一样，LZ过滤了

作者: zouhuan 时间: 2009-6-25 21:06

这些都是我基本不吃的除了啤酒这是不可能戒掉的啊

作者: rat189 时间: 2009-6-25 21:28

那平时不经常吃这些东西吗

很糟糕啊

作者: 373610860 时间: 2009-6-25 21:40

有没有搞错这6个其中有4个我喜欢吃怎么办？看来我要忌口了~

作者: 3czm3 时间: 2009-6-25 21:43

还好，我一样都不喜欢吃，真是万幸啊，还有没有其他的不能吃的啊

作者: pt.dd 时间: 2009-6-25 21:51

nani，豆腐也算？最喜欢吃豆制品了。以后注意要适量了。

作者: vadon 时间: 2009-6-26 19:02

不是吧，这里所写的东西我都有吃，看来这会可惨了！

作者: ukbin 时间: 2009-6-26 22:32

看来楼主介绍的东西要少吃一点啊，如果是这样的话，那我不是杀精很多拉

作者: 33548 时间: 2009-6-27 00:09

除了咖啡喝的比较少其他基本是几天就接触到看来我体内的质量是完蛋了

作者: JustinDD 时间: 2009-6-27 00:37

很多都横喜欢吃还经常吃听了楼主的话怕的都不敢碰了

作者: 战线033 时间: 2009-6-27 20:03

我是最爱吃猪腰的，烧烤时喜欢吃一分熟的猪腰，几天不吃就馋的受不了，而且受我影响身边很多朋友都爱上这种吃法了，看来我得赶紧告诉他们一声，我是有儿子了什么也不怕他们可都没当爸爸呢，哎，我这爱好一不小心差点害了朋友呀，还好及时在这里看到这个，不然还不知要吃到什么时候呢

作者: denver252 时间: 2009-6-28 12:45

豆类食品也在其中吗？我总吃啊！看来以后真得注意一些了

作者: tcsd5555 时间: 2009-6-29 13:13

六样占了四样

幸亏还年轻。不过话说回来，上面这六样一样不吃好象不太好办。

作者: dj8211 时间: 2009-6-29 13:47

嘿嘿还好了我就只是喜欢吃豆腐不过看楼上的同志讲吃豆制品没有问题那么我的食谱还是没有问题的

作者: bahammut 时间: 2009-6-29 13:47

炸鸡，豆腐也杀精！OMG，以后看来只能吃肉了

作者: yjsl 时间: 2009-6-29 13:49

这么夸张，那KFC和豆腐都不能吃了。还有猪腰不是说吃腰补腰吗？现在的人环境破坏太严重了。

作者: yangliu 时间: 2009-6-29 14:50

六种食品中我爱吃其中的五样，这下完蛋啦。

作者: haoranxu 时间: 2009-6-29 15:51

完了，我全都爱吃，这下死定额~神啊救救我吧！

作者: raya 时间: 2009-6-29 22:14

应该只有不过量就没事吧? 我每天早上就要喝咖啡以至于现在都有些依赖不喝感觉上班没精神

作者: 070315 时间: 2009-6-29 23:17

这下可怎么办啊，我喜欢喝啤酒，而且是每天都想喝，为了下一代，年来的控制一段时间了

作者: rp366 时间: 2009-6-29 23:19

这个真的吗，啊！6样我都常吃的啊！晕死啦，现在才真的，看来以后都要小吃的了！

作者: youyo123 时间: 2009-6-29 23:46

郁闷啊，怎么豆腐会是杀精的食品哪？都是豆子对生成精子有益，现在倒好豆腐竟然不能吃

作者: zj6470 时间: 2009-6-30 00:18

怎么豆腐和腰子都杀精，腰子有污染嫌疑，可以理解，在如今污染的大环境下，但豆制品还有这成效？

作者: linjqa 时间: 2009-6-30 01:13

日我最爱吃的炸鸡和豆腐居然都是杀精的我忍不住不吃啊

作者: frjj 时间: 2009-6-30 01:42

啤酒和豆腐，本人最好的啊
以后要少吃少喝

作者: houwz 时间: 2009-6-30 07:07

吃了很久，怎么办？
有没有什么补精的食物？
食疗？

作者: 孤独の香蕉 时间: 2009-6-30 10:02

吃豆腐也杀精啊！我好怕啊！哎~这年头吃什么都不放心了！

作者: rjian2000 时间: 2009-6-30 10:04

重金属对男人的伤害太大了！这个是男人都要注意！

作者: woshilebu 时间: 2009-6-30 10:06

我靠，乱说吧，那我岂不是天天在杀精啊。还是不是照样让我老婆夜夜高潮

作者: a3804918 时间: 2009-6-30 12:07

没有搞错吧，豆腐都杀精？看来以后得少吃些了。

作者: 299220201 时间: 2009-6-30 12:09

以后得特别注意了，感谢楼主的分享，好人啊

作者: summer468 时间: 2009-6-30 12:18

里面介绍的食物大多数是常吃的，看来以后得注意了！

作者: 123wz 时间: 2009-6-30 12:59

偶尔吃一点应该没关系，不过以后还是要注意一些

作者: Apocalypse 时间: 2009-7-1 05:14

不会吧，刚看到帖子说豆制品能减少胆固醇，这里就说会杀精，生活还真是到处都是陷阱的啊

作者: siwakong 时间: 2009-7-1 08:32

基本都爱吃，据说可乐也杀精，现在食品不安全，很多都不能吃，能吃的又杀精，这日子没法活了

作者: okfhzj 时间: 2009-7-2 01:59

看来我要经常吃才行啊，哈哈，不想戴套啊，严重不爽

作者: ladyhunter 时间: 2009-7-3 06:49

看来啤酒以后是要少喝了烧烤类的也不好尽量少吃

作者: qweasd741 时间: 2009-7-3 19:40

没有了啤酒,没有了烧烤,你让我怎么过这个夏天啊!

作者: koozo82 时间: 2009-7-4 12:14

晕倒，这些我都吃过了。不过好像影响不大啊。怀疑专家们的观点。豆腐明显是高蛋白啊。怎么会杀精呢。

作者: cianshuibianhua 时间: 2009-7-4 15:48

看了以后发现没有可乐啊是我落后了还是只是个谣传对于一切的东西宗旨就是不要过量适度就好

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