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标题: [转帖] 三口之家周末晚餐NO:247[4P] [打印本页]

作者: ls591101    时间: 2009-6-19 09:02     标题: 三口之家周末晚餐NO:247[4P]

三口之家周末晚餐NO:247—3菜+1汤

紫菜鱼卷;桂花鸭利;扒南瓜;鱿鱼筒焖猪脚


紫菜鱼卷
主 料:日本紫菜2张(约20厘米*20厘米),鲮鱼胶4两(约160克),洋火腿7钱(约28克),西芹1条。
配 料:调味料:盐1/2茶匙,胡椒粉少许,生抽1汤匙,生粉1茶匙。
做 法:
  1、将调味料放入鲮鱼胶里顺一方向拌匀。
    2、压平咸蛋黄切丝,西芹去老筋切成长细条,火腿切丝。
    3、将紫菜平放在案板上,均匀涂上鱼胶。
    4、把西芹条、火腿丝放在近至一端,然后用竹帘卷成条状。
    5、除去竹帘,把紫菜卷底部涂上少许油放在碟中,隔水蒸约5分钟,取出待凉切片便成。



桂花鸭舌
主 料:鸭舌1/2斤(约300克),子姜3两(约120克),油1汤匙,姜2片,蒜头2粒拍碎,甘笋片少许。
配 料:调味料:桂花蜜糖1茶匙,生抽2汤匙。
做 法:
  1.鸭利刮净白膜,洗净,用煮滚姜水氽水。备用。
    2、子姜刮去皮,切片,用少许盐腌片刻。洗净挤干水,用少许糖、白醋略腌。
    3、烧热1汤匙油,爆香姜片、蒜头,放入鸭利、子姜,加入调味料拌匀,即可上碟。待冷却,碟边拌以子姜片和甘笋片便成。



扒南瓜
主 料: 南瓜8两(约300克),瘦肉3两(约120克),虾米、芫荽碎各1汤匙,姜茸1/2茶匙,生油4汤匙,绍酒少许。
配 料: 调味料:盐1/3茶匙,生油1茶匙,清水2汤匙。腌料:生抽3/2茶匙,胡椒粉、糖、生粉各少许。芡汁:生抽1/2汤匙,糖1/3茶匙,水1/4杯,麻油少许。
做 法:
    1、南瓜去子去皮(也可留皮),切成块,加调味料拌匀,放入烧有热油二汤匙的热锅内兜匀,加水半杯,以中火煮软。
    2、瘦肉剁碎,虾米用清水泡软剁碎,同放碗中,加入腌料拌匀。
    3、烧热油二汤匙,爆香姜茸,加入肉虾料炒至半熟,再洒入沾油少许,放入南瓜兜匀,拌匀芡汁埋芡,撒入芫荽即可。



鱿鱼筒焖猪脚
主 料:猪脚节。
配 料: 生晒小鱿鱼筒(淡味)、香菇、青蒜、生抽、味精、精炼油。
做 法:
    1、猪脚节切为三分公方块飞水洗净,鱿鱼筒浸泡洗净横切为三公分筒状,香菇浸泡洗净去蒂,青蒜洗净斜切为三公分段;
    2、取深炒锅放精炼油将青蒜放入炒香捞起,将香菇放入炒香再放入猪脚同炒至起香,加入生抽略炒后加入鱿鱼筒和水,焖至猪脚软烂,加少许味精调好味,再放入青蒜炒匀即可进食。



作者: wwylan    时间: 2009-6-19 10:48

家居生活自己动手自己做,一定有不一样的乐趣,三口之家快乐至上。
作者: qiufengye    时间: 2009-6-19 20:45

看着很诱人啊!很好吃的样子!以后多学习了!
作者: 旺财0212    时间: 2009-6-20 09:39

这些菜蛮好的,一般家庭吃不到这么好哦,营养也过剩了。
作者: wesonan    时间: 2009-6-20 22:16

请问这是哪里的风格哦,对于我们这群忙碌的打工者来说好像太复杂了,即使是周末也没那么多时间做啊。
作者: banfu    时间: 2009-6-21 10:27

刚到这个版块,对吃很感兴趣,是做!可就是不会,感谢大家的传授
作者: xiaozhuzhu7    时间: 2009-6-21 16:31

桂花鸭舌,唉,想想都食指大动呀。楼主好口福。
作者: tiandiguixin    时间: 2009-6-21 16:41

周末鼓弄点好吃的,一家人高高兴兴玩一天,没有比这更好的了。
作者: qazwsx0987    时间: 2009-6-22 11:56

看上去不错,如果有各个步骤的图片就更好了。
作者: julis    时间: 2009-6-22 13:43

楼主家的菜普遍偏黄,呵呵
看起来还是很不错的楼主很有口福
作者: 521123    时间: 2009-6-22 15:25

支持下· · · · · ··看着很不错· ······
作者: justforjjuse    时间: 2009-6-22 15:41

seems very delicious
thank you
作者: hhhoscar    时间: 2009-6-23 10:17

做这四道菜应该要花不少时间的 不过是周末 就很适合了  个人对那道猪脚很感兴趣
作者: longs88    时间: 2009-6-23 11:54

这些菜除了最后一道大菜,其他都是小菜,但要做好却不好弄的。看样子LZ厨艺不错嘛,哈哈
作者: angangjiaohua    时间: 2009-6-23 14:00

一家三口的周末晚餐,享受天伦之乐,真的很美好啊
作者: strongcat    时间: 2009-6-23 14:11

不错,比较适合家庭吃用,但还有太肥腻了,加多一点蔬菜
作者: ak77    时间: 2009-6-23 16:11

确实很不错,是楼主自己家做的照片吗?看起来好象挺麻烦的.
作者: kiawe2005    时间: 2009-6-23 18:03

看着就有食欲,肯定好吃,哈哈,顶你一下楼主,谢谢了
作者: pepper1211    时间: 2009-6-23 19:39

家里吃嘛,简单点好,不过看图片不像是自己做的嘛
作者: dirk999    时间: 2009-6-24 13:47     标题: 好吃得菜啊

馋死了!太丰盛了哈哈!感谢楼主啊正愁吃什么呢!
作者: qilt0616    时间: 2009-6-24 15:35

看上去不错,我对这几道菜不是很感兴趣,支持楼主
作者: chenwei84825    时间: 2009-6-24 21:04

色香味俱全,真是让人食欲大增,看着眼馋!




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