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标题: 每天步行三千米防阳痿 [打印本页]

作者: seeyou0706 时间: 2009-4-9 22:24 标题: 每天步行三千米防阳痿

锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防ED。

美国研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少患ED，这个运动量大约等于步行3000米。

散步、游泳都是很好的运动，但骑自行车不适合男人，因为这会增加患ED的几率。

作者: w9527 时间: 2009-4-9 22:35

骑自行车真的对男人有害处啊？那我的几千块买回来的山地车是白买了呢

作者: chanhui 时间: 2009-4-12 22:27

骑自行车直接引发的不是ED，应该是会给前列腺施加长时间的压迫，易得前列腺炎，而前列腺炎的症状之一就是ED，而且很难好，不仅仅是骑车，长期久坐，开车也是一样的结果。
我经常去健身房，但从不练动感单车。健身后不光身体好，而且雄性荷尔蒙分泌增加，性欲会加强，性能力和性快感都会增加

作者: 田野飞鸽 时间: 2009-4-16 09:18

楼主所说的有道理，看来为了性福，兄弟们要加紧锻炼身体了。

作者: lox 时间: 2009-4-16 09:28

还好我去天天去健身，原来还有这种功效，本来还想今天不去了，休息一天呢，看了你的文章还是给自己打打气，接着去吧，为了性生活。

作者: s37xl 时间: 2009-4-16 09:42

看来我的锻炼还是太少啊!多谢楼主指教,一定要增加锻炼量

作者: baopiqilang 时间: 2009-4-16 13:47

有道理啊` 现在一般上班族就是坐的时间太常了往往一坐就是一天

作者: sexinseex 时间: 2009-4-16 13:48

坚决不能一坐一天了。要不然以后就成大问题了。

作者: 8789029 时间: 2009-5-7 09:36

看来如果不想阳痿的话，要多加锻炼身体啊。

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