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标题: [转帖] 家乡菜——回锅肉 [打印本页]

作者: dadalang    时间: 2009-2-20 17:51     标题: 家乡菜——回锅肉

四川回锅肉主要的原料 五花肉、青蒜苗(或青椒)

辅料:豆瓣酱,豆豉,葱,姜,花椒

开水下肉,煮20分钟左右,其中可以放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒(不放这些也行的)撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火。



青蒜苗拍一下,切斜刀段;待肉凉后,将其切成大薄片,看你的刀功了(肉薄点,这样炒后肉才易呈灯盏窝状。这样好吃又好看)



锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,起锅。(不过也可以把肉铲到锅边,这个是懒人的做法!呵呵!其实正确的应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的)


锅内留油。改小火煸炒豆瓣酱、豆豉、泡姜、泡海椒。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒糊,让他的香味与味道都出来就行了。



佐料炒好后,肉回锅。回锅肉嘛,当然要多回几次锅了。这时再加甜酱,上色,当然加甜酱也是提味的一个关键,跟加糖是一个道理。怎么样,这时有颜色了。



加味精少许,这时肉基本已经炒好了,如果大家觉得差点味道还可以再加点盐。



放入蒜苗,再加火小炒一下,青蒜略变软,就可以出锅了。注意,不要把蒜苗炒死了,炒生点更香!



哈哈,装盘四川回锅肉的做法就和大家说这么多,一盘美味的四川回锅肉就这样搞定了,赶紧动手吧

[ 本帖最后由 dadalang 于 2009-2-20 18:16 编辑 ]
作者: hardtarget    时间: 2009-2-20 18:10

自己做过一次,刀工不行切的偏厚。豆瓣酱也不行,炒出来的味道不好!
作者: shoe565    时间: 2009-2-20 18:22

每次自己做四川回锅肉都做不好,味道总是做的不如饭店的。
作者: linxiao000    时间: 2009-2-20 19:48

这是我最喜欢吃的一道美食了,我还喜欢四川一道菜名字比较俗叫-开水白菜.
作者: nicoo    时间: 2009-2-20 20:26

最喜欢吃回锅肉了,可是做出来的味道总是不如饭店来的好吃,不知是不是调料不对
作者: luhaifan    时间: 2009-2-20 20:31

感觉这个菜的重点就在刀工  还有就是豆瓣酱的味道
作者: asshot    时间: 2009-2-20 20:41

这道菜太熟悉了.看着图片就有感觉呀,我觉得肉还是炒干一点好,有嚼头.




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