本人由于手淫不当的原因，现在很少有晨勃，应该怎么办，有没有恢复的方法。大家帮帮忙~~~~~

恢复的办法就是停止手淫。参加体育锻炼。把心思挪到别的事情上。不去想，要不了多久，你就会发现你的晨勃又回来了。

zizizhe

手淫频繁确实会造成很多问题，
比如你对自己的手习惯了，
当真正面对女人的阴道，反而没了感觉了
到时结婚看你怎么伺候老婆的！
适可而止吧
一周别超过2次FJ

睡前喝几杯水就行了。
一般的晨博，其实都是尿憋的。