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[转帖] 家常红烧鲍鱼

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家常红烧鲍鱼


 鲍参翅肚,山珍海味,以鲍为首,想要做的很高级,那太复杂了。不如试试看这道家常红烧鲍鱼,制作简单,却鲜香滑嫩,让人垂涎三尺。

  材料:

  新鲜鲍鱼6—8只,姜末1小勺,蒜末1小勺,香菜末1小勺;

  酱油1大勺,米醋1大勺,料酒1大勺,白糖1.5大勺到2大勺,盐少许,清水1到2大勺

  水淀粉适量,食用油1大勺

  做法:

  1、将鲍鱼肉从鲍鱼壳上撬下来,洗净;一定要去掉绿色的内脏;

  2、鲍鱼壳洗刷干净,入沸水中焯烫3分钟,捞出控干水分,摆在盘中备用;

  3、用利刃在鲍鱼肉正面交叉斜打花刀,方便入味儿;

  4、将酱油、米醋、料酒、白糖、盐和清水放进小碗(谨慎加盐,宁少勿多,因为不同的酱油咸度不一样;还可以出锅前尝尝汤汁,再加盐),搅拌均匀成料汁;

  5、姜、蒜、香菜切末备用;调匀水淀粉备用;

  6、起炒锅,锅烧热后加入1大勺食用油,在锅中晃匀,下入姜蒜末,小火煸炒出香味儿;

  7、下入鲍鱼肉,转大火翻炒片刻;

  8、加入味汁,大火煮开后转中火煮约5分钟;

  9、少量多次加入水淀粉,调出适合的浓稠度;

  10、继续略烧片刻,并晃动炒锅,使汤汁均匀挂在鲍鱼肉上;

  11、撒入适量香菜末,翻炒均匀,关火;

  12、将鲍鱼肉逐个摆入鲍鱼壳中,浇上锅中剩余的汤汁,再撒上几粒香菜末和蒜末(分量外),即可

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不错,看着很美味,鲍鱼现在也走进寻常人家了,差不多是虾蟹的价,有空做做

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楼主所说的鲍鱼其实是以前俗称的九孔,现在称之小鲍鱼~~~其实与传统意义上讲的那种高档海味不是一回事儿~~~不过的确是平常百姓家餐桌上的美味~楼主制作过程描述详尽,相信照着做就能做出一道不错的菜品,就是提醒一点,这鲍鱼肉也需要洗刷干净~~~主要是吸盘边缘的褶皱之类的地方~
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