[转帖] 虾仁韭菜

zzaliani 该用户已被删除

1楼大中小发表于 2010-2-5 21:51 只看该作者

虾仁韭菜

【配料】虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。
　　【做法】虾仁洗净水发涨，约20分钟后捞出淋干水分待用；韭菜摘洗干净，切3厘米长段备用；
　　鸡蛋打破盛入碗内，搅拌均匀加入淀粉、麻油调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀待用。
　　炒锅烧热倒入植物油，待油热后下虾仁翻炒，蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒，待韭菜炒熟，放食盐、淋麻油，搅拌均匀起锅即可。
　　【功效】补肾阳、固肾气、通乳汁。(韭菜含用大量粗纤维，能刺激肠壁，增强蠕动，故这道菜益可作习惯性便秘患者之膳食。)

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梦111 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2010-2-5 22:12 只看该作者 0 韭菜和虾仁，既是美味，又是对男人有好处的，好菜啊！
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春天的笑容该用户已被删除	3楼大中小发表于 2010-2-5 22:41 只看该作者 0 这道菜的组合是不错,可是楼主的做法不怎么的,色香味不足.
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sanmao435 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2010-2-6 17:23 只看该作者 0 只能回家做做了，就是怕自己做出来的自己都不敢吃，肯定没管子做的好吃
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liuyes5210

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5楼大中小发表于 2010-2-6 17:43 只看该作者

感觉虾仁浪费了，因为韭菜我还是喜欢鸡蛋一起

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wkmokokok 该用户已被删除	6楼大中小发表于 2010-2-6 19:33 只看该作者 0 韭菜像炒老了，一点精神都没有。不过搭配好不错。
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lovegame00 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2010-2-6 20:12 只看该作者 0 这倒是一盘家常菜，我老婆也会经常炒，两样搭配补肾效果极佳!
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hateall001

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8楼大中小发表于 2010-2-6 21:04 只看该作者

没有吃过
不敢吃
不过韭菜对于男人来说
听说壮阳的

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cjl124630 该用户已被删除	9楼大中小发表于 2010-2-6 21:08 只看该作者 0 太让人有食欲了虽然刚刚吃完饭啊那虾仁真不错啊
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redbenkane 该用户已被删除	10楼大中小发表于 2010-2-6 22:00 只看该作者 0 回复 1楼的帖子说的简单了些，不过韭菜的味道太浓了，这虾仁的味道会被盖了吧
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