↖纠结↗
LEVEL 9
闭关、修炼
朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢了 材料:白茄子400g、潮汕肉卷200g(没有的可以用瘦肉或鸡肉)、梅香咸鱼50g、蒜蓉、蚝油、酱油、糖。 做法: 1、茄子不去皮,和肉卷同样的切成长短大小一样的长条。梅香咸鱼撕成小块。 2、锅烧热,下油后,先煸炒茄子,炒软后盛起。 3、下蒜蓉炒香,先炒咸鱼,要炒出香味。 4、倒入事先煸炒过的茄子,不断翻炒。 5、倒入肉卷段后,放调料:蚝油、酱油、糖。不断翻炒至均匀出味即可。 还有话说: 1、茄子喜油,煸炒是可酌情多放少许油。 2、喜辣的朋友可在下蒜蓉一步同时放入辣椒。 3、用瘦肉和鸡肉代替肉卷的,要事先用盐、油、淀粉腌入味后小炒盛起备用,在5步中放入。 朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢了
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