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[转帖] 酱油烹鸡翅[图文]

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酱油烹鸡翅[图文]

酱油烹鸡翅[图文]



用料:

  1、鸡中翅八个。

  2、酱油五大匙(约25g)。

  3、鸡蛋一个。

  4、白糖一咖啡匙。

  5、老姜一小块。

  6、蒜半个。

  7、香葱三棵。

  8、淀粉两大匙。

  9、红油三大匙。

  10、料酒两大匙。

  11、盐、味精适量。



做法:

1、鸡翅用热水洗净,用刀剔开一端的肉(约1.5厘米),使骨肉分离,以便入味;姜、蒜均切片;葱切段。



2、在鸡翅中放入盐、味精、姜蒜片、葱段、料酒、三分之一的酱油拌匀腌二十分钟以上(腌上一天半天的更好)。



3、在淀粉里打入鸡蛋清搅拌均匀制成蛋清糊;捡出腌好的鸡翅待用。



4、锅中放油烧至七成热,将鸡翅挂上蛋清糊下油锅中用小火炸。 



5、炸呈金黄色(先炸黄的先捞出)捞出沥干油分。



6、炒锅洗净置火上烧热,改微火下红油烧至温热,放入白糖,烹入剩下的酱油稍炒(约五秒钟)。



7、下鸡翅翻炒匀,使鸡翅裹满酱油红油汁。



8、起锅装盘即可上桌。

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-25 18:37

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油炸的,为健康着想,还是少吃点儿,就不支持了!

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看着这个酱油烹鸡翅的图片,我不由自主的想把它吃了

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看起来做法倒不麻烦,可就是不知道这样做下来鸡翅能不能熟。

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太油了,一看就没有食欲 ,油吃多了对身体不好。

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