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工艺：榨汁

难度：新手尝试

人数：2人份

口味：甜味

准备时间：15分钟

烹饪时间：<5分钟

“现在市面上桃子很多，价格也很亲民，10块钱可以买一大袋子。

此时正是用面包机熬果酱的好季节啊，但在那之前，还是多喝点新鲜桃汁吧。

这次我把水果黄瓜和圣女果也加了进去，打成了混合果蔬汁。

虽然黄瓜和圣女果在一起吃,会有些影响营养的吸收，但又不是食物相克会中毒，所以打在一起喝下去，比生吃省事多了。”

主料：桃子3个圣女果10个黄瓜2根

混合果汁的做法

1.将圣女果，黄瓜，桃子都洗干净，然后圣女果去蒂，黄瓜切段，桃子去核儿。



2.因为是混合果汁，启动原汁机后，三种果蔬可以混着放进去。



3.左边出渣，右边出汁啦。



4.果汁榨好后就尽快喝吧。我一般喜欢把果汁倒进饮料瓶密封然后放冰箱里冰镇一下再喝，口感更好。但是新鲜果汁存放不了太久，最多到第二天就赶紧喝掉吧。









烹饪技巧

原汁机是通过石磨原理慢速碾压出汁然后过滤，所以出来的果汁不易分层，比传统榨汁机快速刀切搅打的出汁率高。