延缓皮肤衰老的家常菜——土豆炖牛筋[图文]



原料：

熟筋牛筋，土豆。



做法：

步骤1：将熟牛筋切块,土豆去皮切块。牛筋一般卖牛肉的熟食店都会有的卖。





步骤2：锅里底油,油热将土豆倒入煸炒2分钟左右。



步骤3：倒入清水没过土豆，然后老抽，糖，盐，八角,葱,姜至土豆炖烂。





步骤4：加入牛筋大火烧五分钟左右，时间不易过长。



步骤5：最后撒些葱花就可以起锅了。既然牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，含胆固醇少，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，所以爱美的你们，可千万别错过哦！

真是好菜本人对牛肉也是情有独钟，感谢楼主支持楼主