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[转帖] 胡萝卜好吃又有营养

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胡萝卜好吃又有营养

1.胡萝卜切丝
2.油热放葱花蒜末,先炒熟些肉末
3.放胡萝卜丝进去,油变成桔黄色后放盐,关火。
4.大吃特吃。


胡萝卜炖羊肉
原料: 胡萝卜300克、羊肉180克
辅料: 水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙
做法:
1胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。
2将羊肉放入开水氽烫,捞起沥干。
3起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。
4 将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。
5 改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。

冬天多吃点还是比较养胃的。特别是那个汤,你每天喝上一、二两碗。胃里热腾腾的。

我现在每天晚上都要吃上几根葫萝卜。

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胡萝卜要生吃才有营养吧,生吃也很好吃的。不过我喜欢吃胡萝卜炒肉。

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胡萝卜应该过油以后吃才有营养,所以一定不要生吃。

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我家胡萝卜蒸熟了就这么吃的,也还不错,生吃味道不是恨喜欢

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另外补充一点,胡萝卜是做新疆抓饭的要素之一。

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胡萝卜好吃,不过好像要和油性的食物一起吃才能吸收。

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胡萝卜哪里好吃了?一股浓重的乡土气息。没有食欲了

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经常自己炒白萝卜羊肉吃,下次试试你这个胡萝卜~

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个人感觉胡萝卜就是小人参, 只不过物以稀为贵,所用人参就太贵了

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胡萝卜是很好的菜肴,我一般能吃就多吃啊,

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